FAQ - Häufig gestellte Fragen

Häufige Fragen, schnell beantwortet.

Viele Infos rund um Puten

Das Fleisch der Pute gilt als besonders mager, vor allem die Putenbrust eignet sich deshalb für eine kalorienbewusste Ernährung. 100 Gramm Putenfleisch haben rund 133 Kilokalorien – und damit weniger als jedes andere Geflügel. Der Fettgehalt beträgt gerade einmal ein Prozent.

Putenfleisch enthält einige wertvolle Nährstoffe: Es liefert wie auch andere Geflügelsorten hochwertiges Eiweiß, das der Körper gut verwerten kann. Es ist reich an Vitamin B6 und Niacin und enthält weitere B-Vitamine, darunter Vitamin B1, B2 und B12. Außerdem liefert das Fleisch die Mineralstoffe Eisen, Kalium und Zink.